Бесплатная доставка по всей Латвии
Доставка в тот же день
Безопасность
ВИТАМИНЫ
(1523)
Биологически активная добавка
LYL Sun D3 KID витамин D для детей, спрей,...
(1)
12,49€
9,99€
Лучшая цена за 30 дней: 6,24€ (+61%)
Биологически активная добавка
Nateo D Forte капли, 10 мл
(2)
6,99€
5,94€
Лучшая цена за 30 дней: 5,94€ (0%)
Биологически активная добавка
MEGA Formula C + D3 + Zn, 24 шипучие...
(0)
7,12€
4,27€
Лучшая цена за 30 дней: 6,76€ (-37%)
Биологически активная добавка
Цитрат магния с витамином B6, 50 таблеток
(2)
4,59€
3,21€
Лучшая цена за 30 дней: 4,36€ (-27%)
Биологически активная добавка
Medpro Экстракт клюквы, 30 капсул
(1)
5,39€
4,58€
Лучшая цена за 30 дней: 5,12€ (-11%)
Биологически активная добавка
Olimp Labs Фолиевая кислота 400мкг, 30 таблеток
(0)
6,59€
5,60€
Лучшая цена за 30 дней: 6,26€ (-11%)
Биологически активная добавка
VERSAN strong shots, 14 шт.
(3)
36,99€
27,74€
Лучшая цена за 30 дней: 29,59€ (-7%)
Биологически активная добавка
Pregnacare Original, 30 таблеток
(0)
19,24€
16,35€
Лучшая цена за 30 дней: 12,51€ (+31%)
Биологически активная добавка
Vocal карамельные твердые пастилки со вкусом черной смородины, 24...
(0)
4,09€
3,27€
Лучшая цена за 30 дней: 2,66€ (+23%)
Биологически активная добавка
Gastroval Fluxus, 15 капсул
(5)
5,69€
3,13€
Лучшая цена за 30 дней: 5,41€ (-43%)
Биологически активная добавка
Floradix железо, 84 таблетки
(0)
16,99€
12,74€
Лучшая цена за 30 дней: 12,74€ (0%)
Биологически активная добавка
Herbastress успокаивающее средство с растительными экстрактами, 30 таблеток
(0)
12,99€
8,44€
Лучшая цена за 30 дней: 7,79€ (+9%)
Биологически активная добавка
Möller′s Omega-3 Рыбий жир с натуральным вкусом 250 мл
(2)
15,89€
9,53€
Лучшая цена за 30 дней: 8,74€ (+10%)
Биологически активная добавка
Silvasept Biolat Успокаивающий и защитный спрей для горла, 20...
(3)
9,89€
Биологически активная добавка
Dion Sportlab Vitamin-C 1000, 60 таблеток
(0)
5,33€
4,53€
Лучшая цена за 30 дней: 5,06€ (-11%)
Биологически активная добавка
Walmark Йод 150 mcg, 30 таблеток
(0)
6,81€
3,40€
Лучшая цена за 30 дней: 6,47€ (-48%)
Биологически активная добавка
Olimp Labs Chela-Ferr Easy, 30 пакетиков порошка
(0)
14,99€
14,24€
Лучшая цена за 30 дней: 11,24€ (+27%)
Биологически активная добавка
Medpro Мультивитамины 50+ с лютеином, 60 таблеток
(1)
7,31€
6,21€
Лучшая цена за 30 дней: 6,94€ (-11%)
Биологически активная добавка
Nateo D витамин D SV2000, 60 Капсул
(0)
11,09€
8,87€
Лучшая цена за 30 дней: 8,87€ (0%)
Биологически активная добавка
CleeColon комплекс молочнокислых бактерий с клюквенной клетчаткой, 250 г
(0)
16,03€
13,63€
Лучшая цена за 30 дней: 9,62€ (+42%)
Биологически активная добавка
C VITAMĪNS 1000 mg со вкусом апельсина, 24 шипучих...
(0)
5,76€
Биологически активная добавка
Vitiron Kids School for Brain, пастилки для детей, 50...
(3)
15,29€
9,94€
Лучшая цена за 30 дней: 9,94€ (0%)
Биологически активная добавка
LIVOL EXTRA Витамины C&D, 60 таблеток
(0)
9,89€
8,41€
Лучшая цена за 30 дней: 4,94€ (+71%)
Биологически активная добавка
Natēja NEURO 3 MIEGAM ar Melatonīnu, 10 капсул
(1)
4,89€
3,18€
Лучшая цена за 30 дней: 2,20€ (+45%)
Биологически активная добавка
NATEO D капли, 10 мл
(0)
5,49€
5,22€
Лучшая цена за 30 дней: 5,22€ (0%)
Биологически активная добавка
Vitiron Kids Immunity, 50 жевательных пастилок
(2)
16,29€
12,22€
Лучшая цена за 30 дней: 10,59€ (+16%)
Биологически активная добавка
Digidrokvercetin 25mg, 50 таблеток
(5)
3,99€
2,99€
Лучшая цена за 30 дней: 3,79€ (-22%)
Биологически активная добавка
Lysi Жир печени трески с натуральным вкусом, 240 мл
(5)
13,99€
11,89€
Лучшая цена за 30 дней: 10,49€ (+14%)
Биологически активная добавка
Lactoflorene Colesterolo порошок, 20 пакетиков
(1)
22,89€
20,60€
Лучшая цена за 30 дней: 10,30€ (+100%)
Биологически активная добавка
Magnijs Citrāts +B6 (Цитрат Магния + B6), 150 таблеток
(1)
15,89€
Gastrotuss, 24 жевательные таблетки
(3)
13,98€
11,18€
Лучшая цена за 30 дней: 13,28€ (-16%)
Биологически активная добавка
Medpro масло примулы вечерней, 60 капсул
(0)
7,79€
6,62€
Лучшая цена за 30 дней: 7,40€ (-11%)
Биологически активная добавка
Additiva Heiser Ingwer Горячий напиток имбирь + апельсин, 10...
(0)
11,28€
Биологически активная добавка
Perfectil Original для кожи, волос, ногтей, 30 таблеток
(5)
23,42€
Биологически активная добавка
Biofarmacija Magnesium Forte 500 мг, 20 пакетиков
(1)
12,19€
9,14€
Лучшая цена за 30 дней: 7,92€ (+16%)
Биологически активная добавка
Olimp Labs Selen, 30 таблеток
(1)
5,69€
4,27€
Лучшая цена за 30 дней: 5,41€ (-22%)
Биологически активная добавка
Biofarmacija Mg+K+Zn Sport&Cardio порошок, 14 пакетиков
(0)
14,64€
11,71€
Лучшая цена за 30 дней: 9,52€ (+24%)
Биологически активная добавка
VitirON Mind & Body FORTE, 30 капсул
(0)
18,82€
12,23€
Лучшая цена за 30 дней: 11,29€ (+9%)
Биологически активная добавка
Party Smart, 1 капсула
(0)
0,90€
0,72€
Лучшая цена за 30 дней: 0,85€ (-16%)
Биологически активная добавка
LIVOL EXTRA Colostrum Strong со вкусом лимона, 20 шт.
(0)
5,59€
Биологически активная добавка
LIVOL EXTRA Витамин C 400 мг со вкусом чёрной...
(2)
8,79€
5,27€
Лучшая цена за 30 дней: 7,03€ (-26%)
Биологически активная добавка
Additiva Витамин C Zitrone, 20 таблеток
(0)
9,98€
6,99€
Лучшая цена за 30 дней: 5,99€ (+17%)
Биологически активная добавка
Biofarmacija Magnis B6 Premium порошок, 20 пакетиков
(2)
10,99€
8,24€
Лучшая цена за 30 дней: 7,14€ (+16%)
Биологически активная добавка
Floradix, комплекс витамина В, 250 мл
(4)
15,75€
13,39€
Лучшая цена за 30 дней: 11,81€ (+14%)
Биологически активная добавка
VitirON витамин D3 Olive SUN 4000IU Strong спрей, 10...
(1)
17,29€
12,97€
Лучшая цена за 30 дней: 10,37€ (+26%)
Биологически активная добавка
Lysi Cardio Forte рыбий жир, 120 капсул
(4)
29,99€
22,49€
Лучшая цена за 30 дней: 23,99€ (-7%)
Биологически активная добавка
LIVOL MULTI Herba 50+, 100 таблеток
(1)
19,29€
15,43€
Лучшая цена за 30 дней: 10,61€ (+46%)
Биологически активная добавка
ICONFIT С-витамин (Без кислот) 800 мг, 90 капсул
(0)
7,90€
5,92€
Лучшая цена за 30 дней: 7,50€ (-22%)
Биологически активная добавка
MagVit B Complex растворяющиеся во рту гранулы, 20 пакетиков
(6)
14,92€
10,44€
Лучшая цена за 30 дней: 12,68€ (-18%)
Биологически активная добавка
Magnijs Citrāts (цитрат магния) + B6, 100 таблеток
(0)
16,69€
15,02€
Лучшая цена за 30 дней: 13,35€ (+13%)
Биологически активная добавка
Valeriana Forte валериана 200мг, 50 таблеток в оболочке
(0)
4,99€
4,49€
Лучшая цена за 30 дней: 4,74€ (-6%)
Биологически активная добавка
LaviGor Omega Aging с жирными кислотами Омега-3,6,7,9, 30 капсул
(0)
19,86€
Биологически активная добавка
Lysi Omega-3 рыбий жир с лимонным вкусом, 240 мл...
(6)
15,99€
13,59€
Лучшая цена за 30 дней: 13,59€ (0%)
Биологически активная добавка
Himalaya Cystone, 100 таблеток
(5)
9,59€
6,23€
Лучшая цена за 30 дней: 9,11€ (-32%)
Биологически активная добавка
Магний 375 мг + B6, 70 таблеток
(2)
9,29€
5,57€
Лучшая цена за 30 дней: 8,83€ (-37%)
Биологически активная добавка
VALERIDOL Forte таблетки, 20 шт.
(0)
2,35€
2,00€
Лучшая цена за 30 дней: 2,23€ (-11%)
Биологически активная добавка
LaviGor Colagen supra plus, 300 г
(0)
36,01€
30,61€
Лучшая цена за 30 дней: 14,40€ (+113%)
Биологически активная добавка
Olimp Labs Chela-Zinc, 30 капсул
(0)
7,59€
6,07€
Лучшая цена за 30 дней: 7,21€ (-16%)
Биологически активная добавка
Floradix железо для детей со вкусом малины, 250 мл
(1)
17,99€
15,29€
Лучшая цена за 30 дней: 12,59€ (+22%)
Биологически активная добавка
CARDIO M K+MG, 50 таблеток
(0)
6,66€
4,00€
Лучшая цена за 30 дней: 4,00€ (0%)
Биологически активная добавка
Men Power, 40 капсул
(5)
11,54€
9,81€
Лучшая цена за 30 дней: 10,96€ (-11%)
Биологически активная добавка
Vitabiotics Wellwoman 50+ питательные вещества для женщин от 50...
(0)
21,19€
18,65€
Лучшая цена за 30 дней: 13,77€ (+36%)
Биологически активная добавка
Formula Vitale C 1000 Prolong витамин C пролонгированного действия,...
(5)
16,63€
8,31€
Лучшая цена за 30 дней: 13,30€ (-38%)
Биологически активная добавка
Versan shots, 10 мл x 20 ампулы
(2)
26,89€
17,48€
Лучшая цена за 30 дней: 21,51€ (-19%)
Биологически активная добавка
ICONFIT Beauty Collagen - клубника и перечная мята, 300...
(0)
15,69€
Биологически активная добавка
Walmark коэнзим Q10 60mg, 30 таблеток
(0)
11,69€
7,01€
Лучшая цена за 30 дней: 6,43€ (+10%)
Биологически активная добавка
Perfectil Hair для волос, 60 таблеток
(0)
43,89€
37,31€
Лучшая цена за 30 дней: 26,33€ (+42%)
Биологически активная добавка
New Nordic Magnesium malate, 90 капсул
(0)
22,43€
16,82€
Лучшая цена за 30 дней: 14,58€ (+16%)
Биологически активная добавка
Walmark Марсиане Gummy Super Immuno, 50 пастилок
(0)
14,68€
8,81€
Лучшая цена за 30 дней: 8,81€ (0%)
Биологически активная добавка
Korvalols N (корвалол), капли, 90 мл
(1)
8,67€
7,37€
Лучшая цена за 30 дней: 8,24€ (-11%)
Витамины и минералы — без чего не может обойтись человеческий организм?
Тело человека — это удивительная маленькая лаборатория, где все происходит абсолютно автономно и безупречно точно. Организм сам знает, как получить или синтезировать соответствующие витамины, использовать минералы по мере необходимости и как точно координировать все процессы. Поэтому нам не нужно об этом задумываться. Единственное, что требуется от нас, как от обладателей этого чудесного механизма, – это полноценное и сбалансированное питание, обеспечивающее организм всем необходимым, а также физические нагрузки. Кроме того, необходим равноценный активности отдых, чтобы тело не перегружалось.
Самые важные минералы
Для правильного и успешного функционирования тела необходим ряд различных минералов, которые организм не может производить самостоятельно. Единственный способ их получения — с пищей. Некоторые из важнейших минералов, без которых человеческий организм не может обойтись:
Железо — участвует в метаболизме клеток, а также в кроветворении. Легче всего получить из яиц и мяса. Рекомендуемая суточная норма составляет 14 мг.
Цинк — отвечает за деятельность секреторных желез. Содержится в грибах, орехах, сыре, а также в различных бобовых. Рекомендуемая суточная норма составляет 10 мг.
Магний — обеспечивает функционирование нервной системы, синтез белка, здоровье костей и зубов, участвует в процессах деления клеток, способствует работе мышц. Содержится в бобовых, различных овощах и орехах. Рекомендуемая суточная норма составляет 375 мг.
Калий — способствует нормальной работе нервной системы, нормальной работе мышц, помогает поддерживать в норме кровяное давление. Содержится в шпинате, бобовых, помидорах, картофеле, дыне, киви и бананах. Рекомендуемая суточная норма составляет 2000 мг.
Натрий — отвечает за гидробаланс в организме. Однако принимать его дополнительно не обязательно, поскольку в повседневных продуктах содержится необходимое количество натрия.
Фосфор — отвечает за процессами энергообмена в клетках, способствует нормальному функционированию клеточных мембран, помогает поддерживать здоровье костей и зубов. Содержится в рыбе и мясе, а также в сыре и твороге. Рекомендуемая суточная норма составляет 700 мг.
Кальций — регулирует свертываемость крови, способствует нормальному энергетическому обмену, помогает обеспечить нормальную работу мышц и нормальную передачу нервных импульсов, обеспечивает нормальное функционирование пищеварительных ферментов, помогает обеспечить деление и специализацию клеток, а также необходим для костей и здоровья зубов. Больше всего кальция содержится в молочных продуктах. Рекомендуемая суточная норма составляет 800 мг.
Самые важные витамины
Что такое витамины? Это низкомолекулярные органические соединения. Витамины в организме человека помогают выполнять ряд важных функций. Самый простой способ получить их — через пищу. В случае выраженного авитаминоза врач может порекомендовать дополнительное употребление конкретного витамина, но следует учитывать, что авитаминоз может быть связан с другими заболеваниями, поэтому прием витаминов в целом не решает проблему.
Основные функции витаминов:
- Способствуют нормальному росту и развитию тела
- Положительно влияют на зрение
- Участвуют в процессах кроветворения
- Обеспечивают кальцификацию костей
- Укрепляют иммунитет и способность организма противостоять инфекциям
- Помогают организму адаптироваться к меняющимся условиям и окружающей среде
- Взаимодействуют с ферментами и гормонами
- Участвуют в обмене веществ
В настоящее время известно, что для осуществления различных процессов в организме человеку необходимо 13 витаминов. Одним из самых важных является витамин B.
Жирорастворимые витамины:
- Витамин А (ретинол, ретиналь, ретиноевая кислота). Содержится в рыбьем жире, говяжьей печени, яйцах, сливочном масле. Рекомендуемая суточная норма составляет 800 мкг.
- Витамин Е (альфа-токоферол). Содержится в ростках пшеницы, соевом масле, кукурузном масле. Рекомендуемая суточная норма составляет 12 мг.
- Витамин D (кальциферол). Содержится в рыбьем жире, печени, говядине и яйцах. Рекомендуемая суточная норма 5 мкг.
- Витамин К (филлохинон). Содержится в шпинате, крапиве, капусте, петрушке. Рекомендуемая суточная норма составляет 75 мкг.
Водорастворимые витамины:
- Витамин B1 (аневрин, тиамин). Содержится в нежирном мясе, печени, яйцах, овощах. Рекомендуемая суточная норма составляет 1,1 мг.
- Витамин В2 (рибофлавин, лактофлавин). Содержится в печени, почках, яйцах, молоке, молочных продуктах, рыбе. Рекомендуемая суточная норма составляет 1,4 мг.
- Витамин РР (витамин B3, никотиновая кислота, ниацин, амид никотиновой кислоты). Содержится в печени и почках животных, свежих грибах, бобовых, хлебе. Рекомендуемая суточная норма составляет 16 мг.
- Витамин B5 (Пантотеновая кислота). Содержится в говядине и курице, овсе, картофеле. Рекомендуемая суточная норма составляет 6 мг.
- Витамин B6 (пиридоксин, адермин). Содержится в мясе, печени, рыбе, картофеле, яйцах птицы, соевых продуктах, цельнозерновых продуктах. Рекомендуемая суточная норма составляет 1,4 мг.
- Витамин B7 (биотин). Содержится в печени, яйцах, мясе, различных злаках. Рекомендуемая суточная норма составляет 50 мкг.
- Витамин B9 (фолиевая кислота). Содержится в шпинате, свекле, хлебе, фруктах, крупах. Рекомендуемая суточная норма составляет 200 мкг.
- Витамин B12. Содержится в рыбе, мясе, цельнозерновых продуктах. Рекомендуемая суточная норма составляет 800 мкг.
- Витамин С (аскорбиновая кислота). Содержится в цитрусовых и других фруктах и овощах. Рекомендуемая суточная норма составляет 80 мг.
Дефицит витаминов и минералов в организме можно определить только по анализам крови. Если обнаружен дефицит какого-либо вещества, ваш врач может назначить специальную диету, добавки или лекарства. Перед приемом любых пищевых добавок рекомендуется проконсультироваться с врачом или фармацевтом. Неправильное применение препарата вредит здоровью.
Самый простой способ добиться того, чтобы организму всего хватало — это придерживаться разнообразного и богатого витаминами питания, в котором присутствует широкий ассортимент самых разных видов продуктов.
Биологически активная добавка. Биологически активная добавка не заменяет полноценного и сбалансированного питания.